やりたい事を見つけるセルフコーチングノート術『行動ダイアリー』 小さい頃から自分が好きだったことを思い出して、自分の好きな事を日常的に少しずつやる事だ。 『お金は後から
約束を破る代償とセルフコーチング
最近、久しぶりに、 アポをスッポかされて 怒っている、徳永です(笑) 今日は 『約束をやぶる代償』 について書いています。 皆さんは
NLPビリーフチェンジやり方【セルフイメージ書き換え方法】
あなたは成功するにふさわしい自己認識(セルフイメージ)を持っていますか? 今日はあなたの自己認識(セルフイメージ)を強力に書き換える『NLPビリーフチェンジ』について紹介
人と比較しなくて良いって本当?
『ありのままの自分でいいんだよ』 『人と比較する必要はないんだよ』 こんなキャッチフレーズってありますよね。 で、あなたがこういうメッセージ性
心理学的コンフリクト(葛藤)をなくすセルフコーチング
今日は心理学的コンフリクトをなくすセルフコーチングについてです。 心理学的コンフリクトとは・・・・2つまたはそれ以上の欲求や意向が相反し、1つに定まらない
心理学的な2次利得(2次利益)とセルフコーチング
・ダイエットが続かない。 ・禁酒、禁煙が続かない。 ・資格の勉強が続かない。 こういった ・中々、行動が継続出来ない。 ・目標が達成出来ないと